신프리사 필라테스 부산 초량점

열심히 치던 테니스에 권태기를 느끼고 잠시 쉬는 틈을 타, 친한 대리님과 필라테스에 관심이 생겨 근처 여러 업체를 알아보았다. 그 중 시설도 깨끗하고 위치도 마음에 드는 아워스 필라테스를 발견했다. 대리님은 클라이밍, 수영, 헬스 등 여러 운동을 섭렵했고 나도 테니스를...

초량 필라테스 신프리사 회원님들을 진심으로 생각하면서, 뭘 좀 더 신경 써 드릴까 끊임없이 고민하고 또 고민하고.. 그것이 현실로도 해낼 수 있는 거라면, 화끈하게 해내고! 어디 가서 제가 리드하는 센터에 다니는 걸 자랑스러워하시게끔 만들어 드리면서, 그렇게 12년 동...

오늘 아워스 회원님들께, 아쉬우면서도 한편으로는 반가운 소식을 전해드리려고 합니다. 끝까지 꼭 읽어주세요 부산-동구-필라테스-프리미엄-센터-부산역-초량-신프리사-필라테스의-오픈을-축하합니다 1. 아시는 분들은 아시겠지만, 아워스 원장인 제가 쌍둥이를 출산한 지 어느덧 ...

안녕하세요! 부산 초량 아워스필라테스입니다. 점점 더워지는 날씨에 회원님들의 운동에 대한 열정이 더욱 커지고 있어요 ㅎㅎ 오늘은 아워스의 아침7시 수업을 한번 보여드리려해요. 필라테스 센터에서 아침7시 수업은 흔치않아요, 일어나기에도 힘든 시간인데 아침7시에 운동을 하...

안녕하세요! 초량역 대기구필라테스, 아워스필라테스입니다. 오늘의 주제는 "허리디스크" 꽤 많은 회원님들이 가지고있는 질환이에요. 또는 진단을 받지 않더라도 허리통증을 단순히 허리디스크라고 여기시는 분들도 종종 있을 정도로 허리디스크는 우리 일상에 많이 스며들어있는 질환...

안녕하세요 초량역 대기구필라테스 아워스필라테스입니다! 아워스 필라테스 회원님들의 운동에 대한 열정은 어마어마한데요! 비가와도 눈이와도 ️ 날이 더워도 추워도 주3회는 꼭 나오시려고 한답니다. 매일 운동 나오시는 분들도 되게 많다는 사실 !! 필라테스가 재밌기 때문이겠...

안녕하세요. 부산 초량에 위치한 아워스필라테스에요:-) 오늘은 정말 많은 회원님들이 궁금해하시는 주제 ! 필라테스와 요가의 차이에 대해서 알려드릴게요, 필라테스를 처음 접하는 회원님들이 상담오셨을때 하시는 단골질문 '요가랑 비슷한건가요?' 정답은 ❌ !! 필라테스와 요...

안녕하세요! 부산 초량역에 위치한 아워스필라테스에요 :-) 날씨가 따뜻해지면서 운동에 대한 의지가 좀 더 강해지는 날들이에요, 회원님들도 좀 더 자주 운동을 나오시고 운동에 흥미가 없던 분들도 상담을 오시고 있어요. . . 처음 상담을 하면 늘 하는 질문이 있는데요. ...

안녕하세요 초량 대기구필라테스 아워스필라테스 입니다 :-) 오늘은 항상 화사하게 회원님들을 반기는 아워스필라테스의 입구사진으로 시작해봐요 오늘 구경하실 수업은 필라테스대기구 중 바렐 이라는 기구인데요, 척추의 올바른 정렬을 잡아주기에 효과적인 기구로 다양한 부위의 스트...

안녕하세요! 부산 초량 대기구필라테스 아워스필라테스입니다 :-) 오늘도 아워스회원님들의 애정가득한 후기를 보여드리려고 왔어요 ㅎㅎ 저희 아워스필라테스만의 장점이 가득한 회원님들의 후기! 시작할게요 아워스필라테스에 오시면 마음이 편해지는 음악이 들리실거에요 :-) 운동하...