모던필라테스 부산경남지부 센텀점

모던필라테스 부산경남지부 국제 강사 과정 7월반 모집 안녕하세요 모던필라테스 부산경남지부 교육관입니다 모던필라테스 부산경남지부 국제 강사 과정 7월반 모집 안내 드립니다 교육 시작 2026.07.11(토) 교육 장소 모던필라테스 센텀점 모집 인원 선착순 6명 물리치료사...

1년에 단 2번, 모던필라테스 센텀점 VIP 그룹레슨 이벤트 안녕하세요 모던필라테스 센텀점입니다 필라테스를 시작하고 싶었지만 망설이고 계셨나요? VIP 이벤트는 1년에 단 2회만 진행되는 특별 프로모션으로 꾸준히 센텀점과 함께 운동중이신 회원님들께 아주 인기 좋은 이벤...

안녕하세요, 모던필라테스 부산경남지부 센텀점입니다! 최근 필라테스 지도자 과정에 대한 관심이 꾸준히 증가하고 있습니다. 비전공자부터 운동 경력자까지 다양한 분들이 새로운 진로로 필라테스 지도자를 고민하고 있으며, 필라테스 역시 단순한 운동을 넘어 재활, 자세 교정, 기...

안녕하세요 모던필라테스 센텀점입니다 :) 오늘은 석회성 건염에 대해 알아볼건데요~ 어깨 통증으로 병원을 찾았는데 "어깨에 돌이 생겼네요" 라는 말을 듣게되면 많이 놀랄 수 있습니다 이때 흔히 진단되는 질환이 '석회성 건염'입니다 오늘은 석회성 건염이 무엇인지, 왜생기는...

모던필라테스 국제강사과정 5월반 모집 안녕하세요 모던필라테스 부산경남지부입니다 모던필라테스 국제 강사 과정 5월반 모집 안내드립니다 :) 교육 시작 : 2026.05.23(토) 교육 장소 : 모던필라테스 센텀점 모집 인원 : 선착순 6명 브릿지 과정 동시 모집!! 타 ...

안녕하세요 모던필라테스 부산경남지부 교육관입니다 부산에서 필라테스 지도자 과정을 알아보고 계시나요? 자격증은 취득했지만 "내가 제대로 가르치고 있는 걸까?" "회원 체형 분석이 아직 어렵다" "티칭 할 때 확신이 부족하다" 이 고민을 하고 계신다면 모던필라테스 국제 강...

안녕하세요 모던필라테스 센텀점입니다 장시간 공부하는 수험생의 자세 불균형과 통증, 방치해도 괜찮을까요? 오늘은 논문으로 확인된 필라테스의 집중력·학습 효율 향상 효과를 알려드리겠습니다 수험생, 공부만큼 중요한 것은 '몸 관리' 하루 10시간 이상 책상 앞에 앉아 있는 ...

안녕하세요 모던필라테스 센텀점입니다. :) 요즘같이 추운 날씨에는 우리 몸의 관절 주변 조직들이 움츠러들기 쉬워 '삠', '염좌'가 일어날 위험성이 높아지는데요, 운동을 하다가, 계단을 내려오다가, 또는 평지를 걷다가도 발목이 “툭” 하고 접질린 경험 있으신가요? 습관...

안녕하세요, 부산경남지부 센텀점입니다! 팔을 들어 올릴 때 어깨가 ‘딱’ 걸리거나 뻐근한 느낌, 가끔 느껴보신 적 있으신가요? 처음에는 가벼운 피로라고 생각하며 넘기기 쉽지만, 반복되는 작은 통증은 어깨충돌 증후군의 신호일 수 있습니다. 어깨 안쪽 힘줄과 주변 조직이 ...

모던필라테스 센텀점에서 진행된 지도자 개인 레슨 기록입니다. 부산 필라테스 전문 센터에서 이루어진 움직임 분석 기반 레슨 경험을 소개합니다. 모던필라테스 센텀점 / 부산 필라테스 / 지도자 레슨 안녕하세요 부산 필라테스 전문 센터 모던필라테스 부산경남지부 센텀점입니다 ...