모노필라테스 동래

나이가 들수록 몸이 점점 굳기도 하고 자세도 점점 더 안좋아지는거 같아서 운동의 필요성을 느끼다가 동래 필라테스 잘 가르쳐주기로 유명한 모노필라테스에서 1:1 수업 받고 왔어요 이전에도 몇번 필라테스 수업을 들어본적이 있는데 워낙에 유연성이 부족하기도 하고 그룹필라테스...

안녕하세요 :-) 저는 오래된 필라테스 유목민인데요 ,, 예쁜 몸 쉐입을 만들기에 제격인 필라테스! 그치만 좋은 센터, 선생님을 찾는게 너무 어려워 저도 러닝 정도로 체력 유지만 해오고 있었는데 이번에 좋은 기회로 모노 필라테스에서 1:1 필라테스를 해보게 되었습니다....

안녕하세요, 물리치료사 선생님들의 임상 지식에 날개를 달아 독보적인 필라테스 전문가를 육성하는 모노필라테스입니다. 최근 의료계와 물리치료사 커뮤니티를 가장 뜨겁게 달구고 있는 화두는 단연 '실손보험 및 도수치료 보장 범위 개편' 일 것입니다. 과잉 진료 방지와 보험 ...

요즘 재활 겸 운동 제대로 해보고 싶어서 필라테스 여기저기 체험 다녀보는 중인데요. 이번에는 동래에 있는 모노필라테스 다녀왔어요 :) 사실 저는 필라테스 고를 때 “물리치료사 출신 강사 있는지” 이걸 제일 중요하게 보거든요. 그래서 찾다가 알게 된 곳인데 대표원장님이 ...

안녕하세요 필라테스 강사를 준비하면서 가장 막막했던 것 중 하나! 어디서 배워야 후회하지 않을까? 라는 질문이었는데요. 혹시 여러분도 이런 고민 한 번쯤은 해보셨을 거라 믿습니다..! 이 고민 완벽하게 해결 가능합니다✨ 이번 글에서는 선배 강사가 직접 ㅊㅊ해준 곳에서 ...

안녕하세요 :) 모노필라테스 입니다! 오늘은 저희 모노필라테스의 원장님의 출산으로 생긴 공백을 채워줄 새로운 식구를 소개하려고 합니다 바로 재활 필라테스와 맨즈 필라테스 전문 배진하 메인강사님이세요 배진하 메인강사님의 경우 저희 모노필라테스 새로운 메인강사로서 전체 ...

안녕하세요 동래역 필라테스 모노 필라테스 유나쌤입니당 테니스 엘보라고 들어보셨나요? ✔팔꿈치 바깥쪽이 시큰거리거나 ✔물건을 들 때 통증이 느껴진다면 흔히 테니스 엘보를 의심해 볼 수 있는데요. 이름 때문에 테니스를 치는 사람들에게만 발생하는 질환이라고 생각하는 경우가 ...

안녕하세요~ 아니 여러분 필라테스 자격증 공부를 시작하려는데 이게 정말 취업까지 가능할지 고민되지 않으신가요?! 자격증은 일단 따야 하는 건 맞는데 막상 따고 나서 바로 강사로 일할 수 있을지는 감도 안 잡히고요,, 연습은 늘어나는데 몸 사용도 확신이 안 서는 순간, ...

부산필라테스자격증 알아보는 중이라면 이런 생각 한 번쯤은 해보셨을 거예요. 과정은 다 좋아 보이는데, 이걸로 진짜 내가 강사까지 될 수 있다고? 회원을 잘 가르칠 수 있긴 할까? 라는 생각이요. 그래서 이번 글에서는 자격증을 "따는 것" 하나에 초점을 맞추기보다 강사로...

안녕하세요, 여러분의 무너진 정렬을 정교하게 분석하여 좌우 균형 잡힌 아름다운 바디 라인을 찾아드리는 모노필라테스입니다. ⚖️✨ 어느 날 문득 거울을 보았을 때, 혹은 증명사진을 찍거나 옷을 입었을 때 한쪽 옷 가지만 자꾸 흘러내려 당황하셨던 적 있으신가요? "어? 내...