바이탈필 필라테스 평생교육원 문현점

안녕하세요~ 달달별입니다! 오늘은 점심 하프수업이 있는 운동센터 “바이탈필 필라테스 평생교육원 문현점” 리뷰입니다 *월~금 10:00~22:00 토~일 정기휴무 *네이버 상담예약가능 *주차가능 -건물앞 주차가능 인스타그램 바이탈필 필라테스 최근소식 공식홈페이지 바이탈필...

가슴속에 사직서 하나쯤 품고 다니는 K 직장인 고것이 바로 나예요.... 요즘 회사에 갱장히 화가 나는 일이 많단 말이쥬?? 하루에도 사직서 백만 번 내고 싶지만 현실은 참을 인 세 번 예전의 나는 폭식하거나 술 마시거나 했을 텐데 요즘은 운동에 재미가 붙어서 건강하게...

본 포스팅은 업체로부터 서비스를 지원받아 직접 체험 후 솔직하게 작성한 후기입니다. 요즘 헬스만 꾸준히 하다가 오랜만에 다시 필라테스를 시작했어요 ⸌☻ັ⸍꙳ 확실히 다시 수업 받아보니까 근육 이완, 자세 교정 은 필라테스만한 운동이 없는 것 같더라구요 그래서 이번에도 ...

안녕하세요 김똥개입니다 제가 출/퇴근길에 항상 보였던 곳인데 드디어 다녀보게 되었습니다 외관을 봤을 때 옛날 회관 리모델링 한 느낌? 제가 무슨 말 하는지 이해하시는 분 있으시죠? 바이탈필 필라테스 평생교육원 문현점 주소 : 부산 남구 전포대로 104 1층 영업시간 :...

필라테스를 시작한 지 어느덧 5년... 그동안 나름의 노하우와 열정으로 운동해왔다고 생각했다. 그러나 최근 개인 레슨을 받으면서 충격적인 사실을 깨달았다. 오랜 기간 잘못된 근육을 사용하거나, 힘들게 버티고 욕심을 내는 과정에서 보상 작용으로 일어나는 비효율적인 운동을...

안녕하세요 이웃님들! 녕이입니다 :D 요즘 계속 앉아서 일하는 시간이 많다 보니 목이랑 어깨도 자주 뭉치고 허리도 뻐근한 날이 많더라고요ㅎㅎ 몸을 좀 움직여야겠다 싶어서 문현동필라테스 바이탈필 필라테스에서 단체매트필라테스 수업을 듣고 있어요ㅎ 예전엔 기구 필라테스만 배...

6시에 퇴근해 집에 오면 일단 눕습니다. 그게 한두 달 이어지니 어깨가 굳더라고요. 운동을 다시 해야겠다 싶어 동네를 둘러봤습니다. 황령터널과 가까워 이동이 편한 문현동 필라테스가 눈에 들어왔습니다. 그렇게 알게 된 곳이 바이탈필 필라테스였습니다. 저녁 타임에 자리가 ...

안녕하세요! 요즘 정말 하루가 어떻게 가고 일주일, 한달이 어떻게 가는 지 모를 정도로 잠도 못자고 바쁘게 살고 있습니다 ㅠㅠ 운동이 필요한 걸 알아도 너무 피곤하고 지쳐서 잘 못 했는데, 오랜만에 좋아하는 필라테스를 너무 재미있게 하고 왔어요! 제가 방문한 곳은 부산...

바이탈필 필라테스 평생교육원 문현점 부산 남구 전포대로 104 1층 (2호선 국제금융센터·부산은행역 4번출구 115m) 영업시간 월-토 10:00 ~ 22:00 (매주 일요일 정기휴무, 공휴일 휴무) ☎️ 0507-1449-7282 건물 앞 무료주차 가능 저는 필라테...

바이탈필필라테스 문현동필라테스 전포동필라테스 안녕하세요! 잇님들 :-) 오늘은 문현동과 전포동 직장인들 사이에서 소문난 필라테스 센터를 소개하려고 해요. 이름만 들어도 믿음이 가는 '바이탈필 필라테스'랍니다. 요새는 앉아서 일하는 시간이 길어지면서 몸이 뻐근하거나 체력...