필라테스 상떼

☆☆ 체형 교정, 필라테스로 진짜 될까요? “선생님, 필라테스 하면 체형 교정 진짜 되나요?” 수업을 시작하기 전에 가장 많이 듣는 질문이에요 결론부터 말씀드리면, 네!!! 가능합니다. ^^ 하지만 우리가 생각하는 것처럼 “짧은 시간에 확 바뀌는 것”은 아니고, "...

허리 디스크가 있는데 필라테스 가능할까? 안녕하세요~ ^^ 필라테스 상떼입니다~ "허리 디스크가 있는데 필라테스 받을 수 있을까요?" 이 질문, 정말 많이 받아요 디스크가 있으신 분들은 운동을 시작하고 싶으면서도 괜히 더 나빠지지는 않을까 걱정이 되시죠. 그 마음 충...

필라테스를 꼭 배워보고 싶은데 어디서 배워야할지 고민을 하고 있었거든요~ 아는언니가 필라테스 배우는 곳이 있는데 개인레슨 1:1 전문이라 편하게 운동할수 있다고 소개를 시켜줘서 방문해봤어요!!!! 제가 방문했던곳은 필라테스 상떼라는 곳인데요^^ 을숙도 초등학교 후문 앞...

안녕하세요 이웃님들 :) 오늘 날씨가 많이 추운데요 옷 단단히 잘 챙겨 입으셨죠?! 지금 독감도 유행하고 있는 것 같은데.. 부디 우리 이웃님들은 건강 꼭 조심하시길 바라면서 오늘은 저번부터 다니고 있는 부산 필라테스 리뷰를 적어보려고 이렇게 왔어요 아주 만족하며 다니...

안녕하세요. 여러분은 필라테스를 좋아하시나요? 얼마 전 방문한 곳에 대해 소개할게요. 소개할 곳은 필라테스 상떼입니다. 부산필라테스로 유명한 곳이에요. 필라테스는 그룹 수업이 많은 편인데 저는 개인 레슨을 원해서 알아보다가 알게 된 곳이에요. 개인 레슨이라는 말만 보고...

필라테스 상떼 부산 사하구 하신번영로 385 SM빌딩 3층 여러분 안녕하세요^^ 다들 저녁은 드셨나요? 오늘 하루도 정말 고생 많으셨어요!! 저는 이번 달부터 부산 필라테스로 유명한 곳인 필라테스 상떼에서 개인레슨을 시작했는데 너무 만족스러워서 여러분들께도 소개해 드릴...

#하단필라테스 #개인레슨전문 #자세바로잡기 #유연성 #근력 #통증완화 #남녀노소 #중장년 #청소년 #성장 안녕하세요~ 한번사는인생 끝발나게 살아보자입니다. 현대인들에게 운동을 빼놓으라고하면 안되는데요~ 그만큼 이제는 운동이라는게 삶의 일부가 되었습니다. 저도 그동안은 ...

안녕하세요 이웃여러분 : ) 여름이 다가온 만큼 열심히 몸매를 가꾸고 있는 요즘이예요~ 저는 오늘 필라테스 개인레슨 후기를 적어보려고 하는데요! 부산 필라테스 어디서 할까 여러군데 문의를 해보고 정착하게 된 곳이예요! 따뜻하고 편한 분위기가 너무 좋고, 선생님도 넘 좋...

필라테스상떼 부산필라테스 안녕하세요 인친님들!! 제가 컴퓨터 관련된 직업이다 보니 앉아서 일하는 시간이 너무 많았어요!! 그러다 보니 허리도 안 좋아지고 어깨도 구부정하고 거북목 증상도 보이더라고요!! 그래서 이러면 안 되겠다 싶어 바른자세에 많은 도움이 되는 필라테스...

필라테스 상떼 주소: 부산 사하구 하신번영로 385 SM빌딩 3층 안녕하세요! 이번 포스팅에서는 부산에 위치한 '필라테스 상떼' 소개해드릴게요 :) 남녀노소, 아동부터 노년까지 모두를 위한 맞춤운동을 하실 수 있는 이곳! 따뜻하고 편안한 분위기에 깔끔하고 쾌적하기까지 ...