한국리드필라테스 협회

주최측이 작성한 글 또는 사진 : 상단배치 금지 - 하단 17번 서술/첨부 ■ 01. 주최 단체(상호명 기재) => 한국리드필라테스협회 ■ 02. 주최 단체의 총 구성 인원(개인/단체 여부, 총 OO명) => 단체 ■ 03. 공식 홈페이지(반드시 1곳만 등록) => w...

부산필라테스 강사자격증과정 5월개강반 /동래필라테스/ 부산필라테스협회 /리드필라테스자격증 부산 필라테스 지도자 자격증, 제대로 배우는 기준은 무엇일까요? 필라테스를 시작하는 사람은 많아졌습니다. 하지만 ‘지도자’로 성장하는 과정은 여전히 쉽지 않습니다. 단순히 동작을...

첨부파일 Senior_Pilates_Guide.pdf 1. 낙상 예방을 위한 신체 능력 강화 • 균형 감각 및 안정성 향상: 필라테스는 몸의 중심인 코어 근육을 강화하여 전신 조절 능력을 발달시키며, 이는 직접적으로 넘어짐 위험을 감소시킵니다. 특히 '균형·낙상 예방 ...

허리통증에 도움되는 기초 필라테스 운동 현대인의 고질병 중 하나가 바로 허리통증입니다. 장시간 앉아서 일하거나, 잘못된 자세로 생활하다 보면 자연스럽게 허리에 무리가 가게 됩니다. 병원에서 치료를 받는 것도 중요하지만, 평소에 꾸준히 허리 주변 근육을 강화해주는 운동을...

안녕하세요!! 필라테스지도자과정을 좋은센터에서 수료하게 되어, 많은 분들께 조금이나가 도움되고자 글을씁니다. 저는 일단 지인 추천으로 해운대 달맞이 리드필라테스라는 곳을 처음 으로 알았어요. 처음에 센터를 들어가는순간 스타벅스의 커피를 들고 방문하니 뷰가 멋진 카페 같...

필라테스 강사, 준비부터 그 이후까지: 진짜 전문가로 가는 길 요즘 많은 분들이 ‘필라테스 강사’라는 꿈을 품고 자격증 과정에 도전합니다. 하지만 그 꿈이 현실이 되었을 때, 그 이후의 길은 훨씬 더 길고 깊은 여정이란 걸 아시나요? 단지 자격증 하나로 끝나는 길이 아...

✨ 목과 어깨가 불편하다면, 움직임부터 돌아보세요 요즘처럼 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많은 시대엔, 목과 어깨의 뻐근함이 일상이 되어버렸죠. 하지만 이 통증을 단순한 피로나 일시적인 현상으로 넘기기엔, 그 속엔 우리 몸의 정렬과 움직임 패턴이라는 중요한 단서들이 숨어 있...

재활분야에 보다 더 전문적인 필라테스 강사 필수코스 자격증 과정 !회원에 맞는 숄루션,프로그램을 제공할 수 있습니까? !움직임에 대한 문제를 파악 할 수 있습니까? !자신은 어떤 강사로 활동하고 계십니까? 질환과 통증을 회복하고 개선함에 도움을 주는 재활 필라테스 교육...

♀️ 2025년 6월, 시니어 필라테스 지도사 과정이 시작됩니다 – 한국리드필라테스협회 x 부산교육센터 – 안녕하세요, 한국리드필라테스협회입니다. 운동이 단순히 젊은 세대만을 위한 것이 아닌, 모든 연령대에게 꼭 필요한 건강한 삶의 도구라는 사실, 알고 계시죠? 최근 ...

#동래필라테스 #동래필라테스자격증 #리드필라테스협회 #한국리드필라테스협회 #석진미 #리드필라테스자격증 2024년 9월 교육원 오픈과 함께 시작하는 지도자반 ~ 기다려 주시고 염려해 주신 덕분에 깔끔하게 정리하고 수업맞이 하고 있습니다. 기존 해운대연구소 교육생 분들도 ...