보문필라테스

금정구 운동 어디로 가세요?(feat.두실역 보문 정형외과 필라테스) 엄마가 뼈 쪽 사고가 많으셔서 정형외과를 병원을 많이 다니셨어요, 저도 허리 디스크로 구서동 두실쪽 병원 단골한 적도 있고요^^;; 엄마가 사시는 금정구 기준, 구서역 남산역 체형관리 어디가 나으려나...

안녕하세요 애정하는 여러분 오늘은 제가 남녀 선생님 다 있는 금정구필라테스인 보문 필라테스를 소개해드리려고 합니다 보문필라테스의 위치는 두실역 3번 출구에서 도보로 1분 거리에 위치해 있어 접근성이 매우 좋다고 할 수 있습니다 제가 걸음이 느린 편이라 저보다 걸음이 빠...

나이가 한두살씩 먹을수록 몸이 엉망진창 ㅋㅋ 그래서 필라테스 시작한지 1년 4개월째~ 많이 좋아지고 있답니다. 두실역 보문정형외과 건물6층 안으로 들어감 이렇답니다~ㅋ 기구들이 쫘~~~ 악 전 매주 수요일 오전 8시50분 시작 ㅋ 데스크 공간들입니다. 로마나필라테스는 ...

안녕하세요~ 미니랑입니당! 저 요즘 살이 너무너무 많이 쪄서 스트레스에요ㅠㅠ 바지도 안 들어가고 억지로 쑤셔 넣으면 단추가 툭 터져서 절망.. 이렇게 하면 안 될 것 같아서 운동을 다시 시작!했어요 금정구 운동 뭐하지 하다 헬스, 런닝을 조금씩 하면서 체형도 보정되는 ...

방문일자 : 2026년 2월 12.19일 평소 자세가 바르지 못해 체형관리에 관심이 많았는데, 운 좋게 집 근처 구서동에 위치한 보문필라테스를 알게 되었어요. 2월 12일과 19일, 총 2회에 걸쳐 체험을 다녀왔는데요. 도보로 이동 가능한 거리라 운동 전후로 산책하듯 ...

평소에 운동으로는 수영만 하던 나는 필라테스가 수영과의 합이 굉장히 좋다는 얘기를 많이 들었다 !! 하지만 귀차니즘으로 미루고 미루다,,, 이번 기회에 필라테스를 !!! 이제까지 몇번 체험 필라테스를 해봤지만 배드민턴, 클라이밍 등 동적인 운동만 하던 나에게 넘므 지루...

안녕하세요! 제가 최근에 두 아이의 임신, 출산, 육아로 몸이 많이 망가져있는 상태였는데요 ㅠ 좋은 기회가 있어서 필라테스 수업을 받고 왔어요! 부산 금정구 두실역에 위치한 보문필라테스인데요! 제가 여태껏 한 세군데 다른 센터에서 필라테스 수업을 받아봤는데 여기 보문필...

안녕하세요! 오늘은 금정구 구서역과 남산역 사이! 두실역 쪽에서 필라테스 개인 레슨받은 후기를 들고 왔어요! 필라테스가 운동에도 좋고 체형관리하기에도 좋은 운동이잖아요? 강사분들 모두 해외에서 정규 과정을 수료한 전문가라고 하셔서 더 믿음직했어요 두실역 5번 출구에서 ...

안녕하세요! 무척 바쁜 12월이네요~ 연말 다들 잘 보내고 계시나요! 연말일수록 술자리 모임도 많아지실 텐데 이럴 때일수록 운동을 게을리하지 말자구요~ ! 저는 지난주에 부산에서 열린 세실 선생님의 워크샵 참석과 개인 레슨을 받으러 다녀왔어요! 바로 저의 고향 보문 필...

필라테스에 관심있고, 좋아하는 사람이라면 "로마나"라는 이름을 한번쯤은 들어보셨을 거예요. 로마나 크리사노프스카는 필라테스의 창시자인 조셉 필라테스의 총애를 받던 제자로 필라테스의 운동법을 정교하게 정리하여 완성도를 높였다고 해요. 그 운동법을 전수하고 전수해서.......