뉴로인바디 필라테스

광안리 필라테스 오전 수업에 참여하시는 회원님들을 보면 공통점이 있습니다. 아이를 어린이집에 보내고 오시는 부모님 오전 시간이 비교적 자유로운 프리랜서 자영업자 교대 업무를 하시는 분들 분들이 많다는 점 입니다. 그런데 이 분들은 '시간이 남아서' 운동을 시작한 것이 ...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니당 재활과 자세 교정에 탁월한 효과를 보이는 필라테스! 센터의 위치나 내부도 중요하지만 무엇보다 필라테스를 가르치는 강사님들이 가장 중요합니다~! 제대로, 잘, 가르치는 곳! 뉴로인바디 필라테스로 와보세요~! 물...

몸이 너무 뻣뻣한데 필라테스가 가능할까요? 몸이 뻣뻣해서 스트레칭을 하고 싶어 필라테스를 찾았어요 많은 회원님들께 실제로 듣는 이야기중 하나이고, 많은 분들이 저런 이유로 센터에 방문해주시고 계십니다. 결론부터 말씀드리자면, 어떤 분이든 모두 가능합니다. 어떠한 목적을...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니당 현대인들의 만성 고질병이 있죠... 바로 거북목과 라운드 숄더! 매일, 그것도 하루 종일 스마트폰과 모니터를 보면 목과 어깨, 등이 점차 굽어져 통증을 유발하는데요~ 이런 현대인들에게 딱 맞는 운동! 재활 교...

아마 광안리필라테스 를 찾는 아주 많은 분들에게 들은 질문일거에요 그룹 수업에 바로 참여하고 싶어요 바로 들어갈 수 있나요? 결론 부터 말씀 드립니다. 모든 분들이 바로 가능한 것은 아닙니다. 왜냐하면 그룹 수업은 여러 사람이 같은 흐름으로 한 강사에게 맞춰 동일한 동...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니당 많은 문의가 있었고 또 많은 분들이 찾아주신 2개월 집중 고정반이 돌아왔습니다~! 고정반에 대해 알아보러 가볼까요~? 고정반의 이유! 고정반이란, 정해진 시간에 필라테스를 하며 운동 습관을 길러주고 꾸준히 운...

안녕하세요! 뉴로인바디 필라테스 원장 박미진 입니다. 광안리에서 필라테스를 운영하면서, 저는 계속 공부를 하고 있습니다. 회원님들께서도 종종 물어보세요 왜 그렇게 계속 공부하세요? 왜 하와이까지 가서 배우고 오셨어요? 예전의 저는 물리치료사 시절부터 아프지 않으려면, ...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니다*^^* 개인 수업을 하자니 가격이 부담되고, 그렇다고 그룹을 바로 들어가자니 잘 따라갈 수 있을지 걱정되시나요? 그럴 땐, 내 몸을 알아갈 수 있는 체형 분석 OT를 적극 활용하세요~! 그룹 수업을 위한 준비...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니다!! 인바디 측정보다 드물게 재보는 혈압 측정! 하지만 운동 전에 너무나 중요한 과정인데요?! 왜 중요한지! 어떻게 해야 올바르게 측정이 되는지! 뉴로인바디와 함께 알아보러 가볼까요~?! 운동 전, 인바디보다 ...

안녕하세요 광안동 필라테스 맛집~! 뉴로인바디 필라테스입니당 헬스는 일일 입장권이 있는데, 필라테스는 왜 없을까? 광안동 필라테스 뉴로인바디에는 있습니다!! 잠시 여행을 왔는데, 몸이 찌뿌듯할 때. 이미 필라테스를 다니고 있지만 또 다른 움직임을 경험하고 싶을 때. 휴...